正宗的太极拳慢动作

发布时间：2024-07-23 17:32
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简化二十四式太极拳慢动作,打得行云流水,太极学会了

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杨氏85式太极拳慢动作教程如下：1、两臂下垂，肩关节要放松；手指自然微屈。搬拦捶为杨式太极五捶之首，原地、进步...

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太极拳48式散手溅靠挂肘立肘慢动作

太极拳48式散手溅靠挂肘立肘慢动作介绍如下：1、预备式：垂手立正、头容正直、下颏内收、垂肩坠肘、含胸拔背、舌舔...

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24式太极拳拳谱 1、起势 ①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。2、野马分鬃 A、①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手...

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