篮球罚球可以自投自己抢吗

发布时间：2024-07-18 11:23
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篮球罚球的时候能自投自抢么?

根据以上规则，只要罚球时运动员投出的篮球碰到了篮筐，则可以自投自抢，否则算违例。

nba篮球罚球能不能自罚自抢

能 但罚球必须沾筐 实例如下：1.姚明罚篮砸前沿原地自投自抢， 传阿尔斯通3分没进。2.前几年有一次韦德想这么干，...

打篮球时罚球的队员可不可以自投自抢

正规比赛是球必须碰到篮筐才算有效罚球 球没碰到篮筐，只是碰到了篮板上，而罚球者抢板算是违例 要让球碰到篮筐再弹回来难度还是比较大的

篮球罚球可以跳吗

翻阅篮球规则，其中明确指出：要站在罚球线外；可以用任何方式投篮；必须5秒内球出手；不能假动作罚球；球触及篮圈...

篮球罚球时到底能不能起跳?

可以的 罚的时候不能踩线，落地时也不能踩线或过线就可以了 。最容易犯错的篮球规则 1，进攻方犯规没有罚球。这里的进攻方是具有球权的一方。抢篮板时双方都没有球...

改投篮姿势的问题

(3)学生每人一球,列队于罚球线后,按顺序自投自抢篮板球,做正面原地跳投练习。 (4)运球急停跳投练习。 要求:运球、急停、跳投动作协调连贯。急停时,要面向球篮。 ...

篮球罚篮的时候到底可不可以起跳??

所以罚球可以采用“跳投”！罚球必须碰篮框否则违例！2、自投自抢，抢到球前自己投的篮没有碰框，一般认为此球属于“两次运球”，但实际规则只要裁判认定先前有投...

篮球训练 高人指点

当然..我所说的不自己进攻..不是说比卢普斯的关键球也不能投!有能力当然可以!!但是能力有限就要面对现实!!至于你说怎么提高!1.你说的练左手运球非常对!!而且运球的...

打篮球的技巧是什么

篮球的专业术语 (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。 (3)卡位:进攻人运用...

篮球高手进!

以上5条练习是最基本的练习,可以培养你的滞空能力和对身体的控制能力,以及上篮的协调性,千万记住球不到最高的地方不要出手`当然这样对日常的比赛有一定的影响.不过...

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