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舞动青春第三套广播体操完整版高清

发布时间：2024-07-20 17:18
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1、预备节（8拍×4）两臂经侧至侧上举（掌心向前）；两臂头上交叉两次（稍抬头）（左手在前，两手手腕处交叉即可）；左脚开始踏步，同时两臂经侧还原成直立（掌心...

1、第三套中小学生广播体操-舞动青春(完整口令)《舞动青春》共分9节,68个八拍。2、预备节(8拍×4)预备姿势:直立。3、第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。4...

第三套中学生广播体操[舞动青春]分解示范。舞动青春，第三套全国中小学生系统广播体操之一，由教育部组织创编，200...

首先，第三套中学生广播体操《舞动青春》一般分为9节，包括预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动和整理运动。每节动作...

操作方法准备预备姿势：直立第一个八拍 1-2 双手伸向头顶 3-4 在头顶划两下 5-8 双手划下恢复立正姿势第二个八拍 1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平...

第三套广播体操《舞动青春》完整口令版请见：http://v.ku6.com/show/a_R_VSGLpYYlZWU7.html 第三套广播体操简介：第三套广播体操，由于前两套体操大量学习和借鉴前...

1、预备节 2、伸展运动 3、扩胸运动 4、踢腿运动 5、体侧运动 6、体转运动 7、腹背运动 8、跳跃运动 9、整理运动 ...

舞动青春广播体操共分9节：预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。舞动青春广播体操以基本体操的动作为主，...

预备节（8拍×4）预备姿势：直立。第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直...

1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立，两臂还原。3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次，两...