1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微在后 2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右...
关于投篮姿势,建议你先练一下正规的姿势,投篮前做好三威胁姿势,然后注意投篮的那只手的3个90度,投篮时注意半蹲...
看看好兄弟韦德的投篮姿势:的确,比起JR极其标准的投篮姿势,韦德肉仍旧带着一点闪电侠自己的风格,然而,他的出手...
第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传...
迈基吉绝对是NBA投篮姿势最为怪异的一个,他的投篮姿势极其的不标准,不论是投篮手还是辅助手,他在投篮的过程当中...
邦纳投篮时会将整颗篮球压在肩膀上,然后用力推出,动作像极了迫击炮。不过即便是这样的投篮,邦纳也能练得炉火纯青...
单 手的的技术动作讲究的是小臂与大臂与地面垂直,并与球篮一条线,那么问题就来了,在投篮的那一瞬间,抖腕的时候,手指的方向如果是朝向正前方,将会很不自如,因为手...
图2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。图3:球出手时,用食指最后拨...
你老师说的是正确的,标准的姿势最重要的是“三个90度”,即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂,,手背和小臂都呈90度。即肩、肘、 腕关节都保持90...
一般球员真练不出这样的投篮。“销魂”二字用在麦蒂这,确实很恰当,谁让他的身材那么完美。臂展长,身形...
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